C'est le printemps! Cultiver son Estime de Soi!

Le jour où je me suis aimé(e) pour de vrai

Le jour où je me suis aimé(e) pour de vrai, j'ai compris qu'en toutes circonstances, j'étais à la bonne place, au bon moment. Et alors, j'ai pu me détendre. Aujourd'hui je sais que ça s'appelle "Estime de Soi".

Le jour où je me suis aimé(e) pour de vrai, j'ai pu percevoir que mon anxiété et ma souffrance émotionnelle n'était rien d'autre qu'un signal quand je vais contre mes convictions. Aujourd'hui je sais que ça s'appelle "authenticité".

Le jour où je me suis aimé(e) pour de vrai, j'ai cessé de vouloir une vie différente et j'ai commencé à voir que tout ce qui m'arrive, contribue à ma croissance personnelle. Aujourd'hui je sais que cela s'appelle "maturité".

Le jour où je me suis aimé(e) pour de vrai, j'ai commencé à percevoir l'abus dans le fait de forcer une situation ou une personne, dans le seul but d'obtenir ce que je veux, sachant très bien que ni la personne ni moi-même ne sont prêts et que ce n'est pas le moment. Aujourd'hui, ça s'appelle "le respect".

Le jour où je me suis aimé(e) pour de vrai, j'ai commencé à me libérer de ce qui ne m'était pas salutaire, personnes, situations, tout ce qui baissait mon énergie. Au début ma raison appelait ça de l'égoïsme, aujourd'hui, je sais que ça s'appelle "amour de soi".

Le jour où je me suis aimé(e) pour de vrai, j'ai cessé d'avoir peur du temps libre et j'ai arrêté de faire de grands plans; j'ai abandonné les "méga-projets"du futur. Aujourd'hui, je fais ce qui est correct, ce que j'aime, quand ça me plait et à mon rythme. Aujourd'hui, je sais que ça s'appelle "simplicité".

Le jour où je me suis aimé(e) pour de vrai, j'ai cessé de chercher à toujours avoir raison et me suis rendu compte de toutes les fois où je me suis trompé(e). Aujourd'hui, j'ai découvert "l'humilité".

Le jour où je me suis aimé(e) pour de vrai, j'ai cessé de revivre le passé et de me préoccuper de l'avenir. Aujourd'hui, je vis au présent, là où la vie se passe. Aujourd'hui, je vis une seule journée à la fois et ça s'appelle "plénitude".

Le jour où je me suis aimé(e) pour de vrai, j'ai compris que ma tête pouvais me décevoir mais si je la mets au service de mon coeur, elle devient un allié très précieux.

Merci au grand Charlie Chaplin auteur de ce très beau texte.

Formations:
- "L'Estme de Soi, clé de la réussite individuelle et collective" avec les outils de l'Elément Humain   http://www.rkm.fr/
- "Elément Humain Phase 1"